tag:blogger.com,1999:blog-53706347460075666242024-03-13T23:10:48.742-07:00barbara blogeksana1234http://www.blogger.com/profile/00006714990854753205noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5370634746007566624.post-62582486863544123192016-09-05T23:50:00.002-07:002016-09-05T23:50:11.347-07:00Kaos, sebagai hal yang menghubungkan dunia virtual dan dunia nyata!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-J-6n839SuA8/V85mqQa1miI/AAAAAAAAACs/QDfwZmXB9ggP76CkQbzwmFQPeGma-3JUQCLcB/s1600/Code_lyoko_s1_s3_by_nelbsia-d6ksn11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="218" src="https://4.bp.blogspot.com/-J-6n839SuA8/V85mqQa1miI/AAAAAAAAACs/QDfwZmXB9ggP76CkQbzwmFQPeGma-3JUQCLcB/s320/Code_lyoko_s1_s3_by_nelbsia-d6ksn11.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN"> <a href="http://kedaiclothing.com/cetak-kaos-murah/"> cetak kaos murah</a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Dunia modern dapat dibagi menjadi dua ruang
keberadaan pemuda hari ini. Pada dua dunia yang terpisah, virtual dan nyata!
Kedua dunia ada secara independen untuk beberapa waktu, tapi sekarang lebih dan
lebih merasakan penetrasi satu dunia ke lain. Suara, tentu saja, fantastis,
benar-benar sederhana. Nyata dunia - satu di mana kita hidup, secara fisik,
kalau boleh saya katakan begitu. Sebuah maya - itu adalah dunia nyata, banyak
orang tinggal di sana, tetapi hanya secara spiritual, dunia maya tersedia bagi
kita berkat Internet, yang sudah hampir di setiap rumah. Lainnya blog, forum,
jejaring sosial, chat room dan situs dari kedua sifat rekreasi dan bisnis penuh
kehidupan kita! Banyak orang tidak bisa hidup jika Anda tidak menyerang beberapa
baris di Kurchatov kamar favorit, tidak menyapa teman-teman dan teman sekelas
dan menghias dinding depan gambar favorit dengan pernyataan cinta. orang bisnis
telah lama dijiwai dengan gagasan bahwa internet adalah lingkup yang baik untuk
pengembangan bisnis mereka, minimal biaya dan keuntungan yang besar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Selain itu, kami secara aktif memperkenalkan
internet, mereka juga aktif masuk ke dunia nyata dan tercermin dalam kehidupan
kita, bahkan jika kita tidak duduk di depan komputer. <a href="http://kedaiclothing.com/">jasa sablon kaos manual dan cetak kaos murah</a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Sangat populer di dunia antara orang-orang
dari segala usia terus menyerang jaringan sosial realitas, tumbuh dan banjir
segalanya. Sekarang Amerika telah datang dengan cara baru untuk menghubungkan
dua dunia. Mereka menciptakan kaos yang akan memiliki properti untuk menunjukkan
status pemiliknya pada terkenal di Amerika, dan baru-baru di Rusia situs
jejaring sosial Facebook. Kaos telah disebut revolusioner, flip pasar pakaian
utuh, dan sehingga memungkinkan untuk mencapai tingkat yang baru!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Kaos dibuat polos, sisi depan kemeja memiliki
banyak kesamaan dengan antarmuka jaringan sosial, dan Kaos memiliki bagian
khusus dengan kain mudah dicuci dijahit di mana pemilik Kaos akan diperlukan
untuk menulis status. Artinya, pemilik Kaos akan dapat menulis pada baris
kaos-nya, menceritakan tentang suasana hatinya, pikiran, pandangan, dll Di
kemeja bahkan ada tempat untuk komentar, secara umum, semua seperti dalam
jaringan populer untuk komunikasi. <a href="http://kedaiclothing.com/jasa-sablon-kaos-distro/">jasa sablon kaos murah distro</a></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Untuk aplikasi untuk pencetakan Kaos ini cocok
tidak bagaimanapun apa pensil atau pena, dan Crayola penanda khusus, yang
datang dibundel dengan Kaos. Para pengembang mengklaim bahwa penanda ini
menulis pada kain halus dan dicuci, memungkinkan Anda untuk mengubah status
beberapa kali sehari. </span></div>
eksana1234http://www.blogger.com/profile/00006714990854753205noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5370634746007566624.post-22592554812573632372016-09-05T23:44:00.002-07:002016-09-05T23:44:58.902-07:00Olahraga Selama Masa Kehamilan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-j5nMAHJGQOQ/V85l4Ay0K4I/AAAAAAAAACg/Lo0NtroYbNQjs0kIy7ePQIslYiumLsVbgCLcB/s1600/Koran_Sindo_Nasional_2016-04-12_Lifestyle_Olahraga_Selama_Masa_Kehamilan_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://3.bp.blogspot.com/-j5nMAHJGQOQ/V85l4Ay0K4I/AAAAAAAAACg/Lo0NtroYbNQjs0kIy7ePQIslYiumLsVbgCLcB/s320/Koran_Sindo_Nasional_2016-04-12_Lifestyle_Olahraga_Selama_Masa_Kehamilan_1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Waktu perempuan untuk kegiatan selama
kehamilan telah berubah sampai hari ini. Baru-baru ini, seorang wanita di
negara melindungi keluarga dari setiap beban kegiatan yang tidak perlu,
sekarang malah dianggap "wajar" Kegiatan akan secara eksklusif untuk
kepentingan kesehatan mereka.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang
secara teratur terlibat dalam kebugaran selama kehamilan memiliki komplikasi
yang lebih sedikit, proses kelahiran yang lebih cepat, tetapi bayi tidak
menderita hipoksia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="IN">Aturan
dasar kelas olahraga selama kehamilan<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Pada trimester pertama kehamilan bayi tidak
bisa terlibat dalam cardio, karena periode ini sudah ditandai dengan detak
jantung yang cepat dan tekanan darah tinggi.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Jangan aktif melakukan latihan peregangan,
sebagaian ligamen melunak pada suatu waktu, meningkatkan risiko cedera.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Tidak perlu untuk melakukan pemanasan tubuh
selama kegiatan olahraga terlalu lama dibawah sinar matahari, sehingga tidak
mengganggu sirkulasi panas dari janin, melakukan yang terbaik di tempat yang agak
dingin dan sejuk serta minum banyak air.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Hal ini diperlukan oleh dokter Anda tentang
olahraga, di kontraindikasi sedikit perlu menunda pekerjaan ini untuk waktu
yang lebih tepat.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Jangan melakukan latihan di mana Anda dapat
dengan mudah jatuh atau mendapatkan cedera lainnya.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Jangan terlibat dalam olahraga mereka
sendiri, kecuali jika Anda memiliki pengetahuan medis khusus, lebih baik untuk
melakukan latihan di bawah pengawasan seorang dokter yang berpengalaman dan juga
pelatih dibidangnya.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Jika wanita sebelum hamil tidak terlibat dalam
kebugaran, maka latihan harus dilakukan dengan halus dan perlahan-lahan. Kelas olahraga
ini tidak harus lebih dari tiga kali seminggu, berlangsung sekitar tiga puluh
menit setiap pertemuannya. Sebagai latihan berjalan santai, peregangan ringan, pelenturan
tubuh, kepala serta tangan. Dampak positif juga terdapat pada olahraga
berenang, ini adalah bentuk olahraga yang paling aman, sehingga meningkatkan
sirkulasi darah, meminimalisir sakit punggung bawah. Berenang secara baik di
kolam renang di bawah pengawasan spesialis, air yang mengandung klor juga tidak
berbahaya bagi tubuh wanita hamil. Mempertahankan gaya hidup aktif dalam
pakaian yang paling nyaman yang mudah untuk ditemukan oleh wanita hamil di
pusat penjualan baju.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Jika sebelum hamil, seorang wanita yang
terlibat dalam olahraga, tiga bulan pertama beban mungkin akan terasa, namun
pelatih harus memberitahukan perubahan posisi saat olahraga. Latihan aerobik
dapat dibiarkan tidak berubah, latihan perut untuk dilaksanakan secara ketat dan
harus di bawah pengawasan pelatih atau benar-benar jangan dilakukan.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="IN">Sepenuhnya
meninggalkan stres fisik selama kehamilan diperlukan dalam hal:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Kehadiran penyakit kronis</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Nada rahim Peningkatan</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Eksaserbasi toksisitas</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Kehadiran edema dan tekanan darah tinggi</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Insiden keguguran</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">- Jika Anda memiliki rasa sakit, malaise dan
kelemahan setelah latihan</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Sekarang ada sesi kelompok khusus untuk ibu
hamil, ini adalah kesempatan besar tidak hanya untuk terlibat dalam kebugaran
di bawah pengawasan spesialis, tetapi juga untuk berkomunikasi dengan ibu lainnya
yang hamil serta pelajaran berbagi pengalaman. Kegiatan ini dapat dilakukan di
rumah, melakukan pekerjaan ringan, makan normal, tidak makan berlebihan,
meninggalkan produk yang berbahaya seperti mengandung pengawet dan lain-lain.
Hal ini penting untuk tubuh dan emosional perempuan, untuk mengurangi terjadinya
stres.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="IN">Nutrisi yang tepat, olahraga yang memadai dan
suasana emosional yang baik akan membantu ibu hamil dengan tidak ada masalah
untuk lulus ke periode selanjutnya dalam hidup dan mengalami sukacita dari ibu
saat melahirkan buah hatinya.</span></div>
eksana1234http://www.blogger.com/profile/00006714990854753205noreply@blogger.com0